Met de eenvoudige methode van Make It Easy kun je afvallen zonder ingewikkeld dieet en bijna alles blijven eten en drinken. Het programma geeft jou de mogelijkheid je oude denkwijze vaarwel te zeggen en een nieuwe, gezondere leefstijl tegemoet te gaan.
‣ Lees hier meer over onze afvalmethode
Ben je klaar om een punt te zetten achter je rookverslaving en jezelf binnenkort ex-roker te noemen? Kies dan nu voor Make It Easy! Al decennia lang heeft Make It Easy ontelbare mensen mogen helpen om definitief te stoppen, waaronder zelfs de zwaarste rokers.
Stoppen met roken was heel makkelijk door de puntjes! De nare afkickverschijnselen blijven daardoor achterwege. Daarnaast wordt de gewoonte (je gedrag) aangepakt met de training en een boekje. Deze doen je inzien dat roken helemaal niet fijn, leuk of gezellig is, maar echt een stomme verslaving. Ik ben zó blij dat ik, na 23 (!) jaar, eindelijk kan zeggen dat ik een niet-roker ben!
Dit was mijn laatste strohalm voor mijn 11-jarige dochter die met zichzelf door overgewicht in de maag zat. Inmiddels is ze 7,5 kilo kwijt en mijn man 13,5 kilo en ik 13 kilo. Top!
Ik was erg sceptisch voor ik begon want ik had al zoveel afvalpogingen gedaan… Maar echt vanaf dag 1 geen hongergevoel meer. Mijn eetbuien zijn weg en ik heb totaal geen trek meer in zoetigheid. Ik vergeet zelfs soms gewoon om te eten! Na de eerste maand was ik al 4,2 kilo kwijt.